让孩子适应幼儿园生活三个办法
母亲，我不想去幼儿园了，由于那里没我的朋友。一句话反映孩子在幼儿园不适应的问题。美国儿童心理学家格里尼博士觉得，爸爸妈妈应该了解：现实的社会中，大人不可能为孩子提供一个完美的生活环境，因此非常重要的是怎么样鼓励孩子适应环境。
对此，专家为父母提供了三条锦囊妙计：
妙计1、帮助孩子打造幼儿园脚本
专家表示：脚本就是指特定环境下的特定适应模式。事实上，孩子在3岁左右的时候就形成了有关事件的图式。譬如，孩子了解在休息日可以需要父母带自己出去玩，但平常则会约束我们的这种需要;孩子了解在姥姥家的表现和在自己家里的表现可以有所不同；孩子也会了解进入幼儿园时的活动规则与其他地方不同。
因此，父母在带孩子入园之初就要帮助孩子打造幼儿园脚本，让孩子在认知上同意幼儿园的一系列行为方法、行为模式及交往规则。从而同意老师，适应与其他小朋友一同活动的生活场景，适应幼儿园的行为模式和行为规则，如此才能让孩子成为规则的主人，才能更好地适应幼儿园以至以后学校的生活。
妙计2、调整好父母自己的情绪
当孩子在幼儿园面临不适应的状况时，假如此时父母也表现出特别的关心或焦虑的态度，孩子的不愉快感反而会增加。爸爸妈妈的难舍难离，焦虑的表情，担心的目光通过微妙的亲子互动，传递给了孩子：上幼儿园是非同小可的，是让人担心的，甚至是可怕的。
据专家介绍，这种现象在儿童心理学中，被叫做社会性参照反应。在陌生的环境中，孩子对环境的判断更多的是参考爸爸妈妈的反应。所以，当孩子面临对新环境不适应的时候，父母要第一调整好我们的情绪，以免传染给孩子，致使恶性循环。
妙计3、聪明引导孩子交朋友
专家提醒父母：当孩子在幼儿园没朋友的时候，爸爸妈妈要对其进行聪明的引导。爸爸妈妈对孩子刚开始的友谊进步应该抱顺其自然的态度。只须让孩子掌握友善待人就能了，由于友谊是在自然而然的接触中渐渐产生的。
父母还应该认识到：对孩子子来讲，非常重要的是一块做。由于他们的友谊定义还非常淡薄，交往意识不强，较少感觉到交往和保持长期友谊关系的乐趣，他们交往的乐趣更多的是在于一同的活动，而非感情的联系。因此，当孩子抱怨班里没玩伴时，父母应该帮孩子找源于己和其他小朋友一同有兴趣的游戏内容，引导孩子加入其他人的游戏中。